不動心探究会

2020年6月12日愛知県,団体紹介,名古屋市,名古屋市中区

精神統一、不動心、集中力。

これらは剣道の日々の鍛錬の中で培っていくものですが、
もっとダイレクトに心を強化する方法があります！

それはそもそもの心の仕組みを知ることです。
なぜならば正確に周りを知覚しようと思ったら、まずは自分の心をコントロールできなければならないからです。

そして波立たない不動の心の中に本当の集中があります。
そのときの心は緊張から解放されて明るくクリアな状態です＾＾

このとき、相手の動きも自分の状態も手にとるように分かるようになります。

心の仕組みを知り、日常の中で訓練する！
真剣に自分に向き合ったものだけが、自分を超えることができます＾＾

◆こんなことに興味ある方にはおおススメです！
・文武両道
・精神統一
・心の統御
・メンタルの強化
・気・剣・体の一致

いくら剣(技)に長けていても、気(意志や心の働き)がなければ体(体勢)は整わず、動作や決断に至りません！

◆サークルの雰囲気
・真剣
・向上心高め

初心者大歓迎

興味ある方はぜひ！

◆参加費：無料

※メンタル強化がメインです。剣道自体をやるわけではありません。ここで身に着けたものをそれぞれ剣道や日常で活かしていただきたいと思います。

※私たち団体はヨガをして自分のパフォーマンス能力を向上させています

心を静めることはストレス解消と潜在能力を引き出すために必要です